A Teoria das 4 fases do aprendizado nos ajuda a entender como adquirimos novas habilidades e como funciona a curva de aprendizado.
Cada fase traz um impacto no seu desenvolvimento e vem acompanhada de um jeito.
Entenda para dominar suas próximas habilidades:
1 – Incompetência – Inconsciência
Nesta fase, a pessoa não sabe que não sabe algo. Ou seja, é uma zona de conforto, mas essa zona é limitada pela falta de conhecimento.
Desafio: Reconhecer que há algo a aprender.
2 – Incompetência – Consciência
Agora, a pessoa sabe que não sabe. Essa é uma fase de desconforto, mas também é onde o aprendizado começa a acontecer.
Desafio: Manter a motivação para continuar aprendendo, mesmo diante da frustração.
3 – Competência – Consciência
Nesta fase, a pessoa sabe que sabe, mas precisa se concentrar para executar a habilidade. O aprendizado foi adquirido, mas ainda não é natural ou automático.
Desafio: Treinar o suficiente para tornar a habilidade automática.
4 – Competência – Consciência
A pessoa sabe sem precisar pensar. A habilidade foi internalizada e se tornou automática. Ela pode realizá-la sem esforço consciente.
Desafio: Não deixar cair na zona de conforto e se limitar em não se aprimorar ou aprender algo novo.
Ou seja, todo aprendizado é uma jornada, e cada etapa é essencial para o progresso.
Tenha paciência com você mesmo e celebre cada conquista no caminho!
